Schnarchschiene (Protrusionsschiene)

Eine Schnarchschiene – fachlich Protrusionsschiene oder Unterkieferprotrusionsschiene (UPS) – ist eine im Schlaf getragene Zahnschiene, die den Unterkiefer sanft in einer leicht vorgeschobenen Position hält. Dadurch bleiben die oberen Atemwege offen.

Das Wirkprinzip: Im Schlaf erschlafft die Muskulatur, Zunge und weiches Gewebe können nach hinten sinken und den Rachen verengen – es entsteht das typische Schnarchgeräusch. Die Schiene besteht aus zwei individuell gefertigten, miteinander verbundenen Schienen für Ober- und Unterkiefer, deren Vorschub stufenweise einstellbar ist. Sie kann Schnarchen deutlich reduzieren und ist auch bei leichter bis mittelgradiger obstruktiver Schlafapnoe ein anerkanntes Therapiemittel.

Gut zu wissen

Vor der Schiene gehört die Abklärung zum Schlafmediziner: Schnarchen kann harmlos sein, aber auch auf eine behandlungsbedürftige Schlafapnoe hinweisen. Bei diagnostizierter obstruktiver Schlafapnoe kann die Protrusionsschiene unter bestimmten Voraussetzungen Kassenleistung sein – etwa wenn eine CPAP-Maske nicht vertragen wird und eine ärztliche Verordnung vorliegt. Anfangs sind eine Eingewöhnungsphase und ein morgendliches Spannungsgefühl im Kiefer normal. Voraussetzung sind ausreichend feste Zähne und gesunde Kiefergelenke.

Wenn Sie über eine Schnarchschiene nachdenken, sprechen Sie uns gern in der Praxis Dr. Holtkamp in Würzburg an – wir prüfen Zähne und Kiefergelenke und beraten, ob eine Schienentherapie für Sie infrage kommt. Mehr zur Schienentherapie und CMD-Behandlung.